身体を整える 一覧

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【歯の健康を保つ】知っておきたい正しい歯ブラシの選び方・交換時期・保管場所。

【歯の健康を保つ】知っておきたい正しい歯ブラシの選び方・交換時期・保管場所。

わが家では歯の定期検診に通っています。 家族3人で1回5,000円程度、3ヶ月に1回なので年20,000円かかりますが歯の健康...

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メイクを最低限にしてみることで、冬の季節に感じるメリット。

メイクを最低限にしてみることで、冬の季節に感じるメリット。

メイクを最低限にすることでお肌の調子がよくなった上に、お金も時間もかからないようになりました。 冬の季節になり、他にもメリット...

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【お金・場所・時間の節約にも】超シンプルスキンケアで褒められ肌。

【お金・場所・時間の節約にも】超シンプルスキンケアで褒められ肌。

「今日はちゃんと化粧してるやんか。」 社長からの一言にわたしは驚きました。 なぜならその日はうすーくしか化粧をしていなかったから...

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健康に投資することの重要性。稼げる自分でいることこそ最大の資産。

健康に投資することの重要性。稼げる自分でいることこそ最大の資産。

昨年、叔母が脳梗塞で倒れました。 幸い家族が側にいたためすぐに病院に搬送され、命に別状はありませんでした。 しかし、半身に麻痺が...

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女性なら知っておきたい血流の話。貧血・偏頭痛を解決する方法。

女性なら知っておきたい血流の話。貧血・偏頭痛を解決する方法。

わたしは生まれていままで特に大病にもかかったことなく、入院、手術もしたことはなく、健康に過ごしてきました。 本当にありがたいことです。...

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家族で歯医者の定期検診。歯の健康には意識してお金をかけています。

家族で歯医者の定期検診。歯の健康には意識してお金をかけています。

週末は、歯の定期検診でした。 検診にはだいたい3ヶ月ごとに通っています。 今回は、久しく歯医者さんへ行っていないというダ...

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こどもの虫歯の再検査結果。歯磨きの頻度と歯磨き粉の使用について。

こどもの虫歯の再検査結果。歯磨きの頻度と歯磨き粉の使用について。

先日、「ショック!こどもが虫歯予備軍の診断。治療は歯医者?大学病院?」という記事を書きました。 今回はその後の続きを書きたいと思います...

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キラキラした光、頭痛、吐き気。片頭痛(偏頭痛)の対策は頭痛外来へ。

キラキラした光、頭痛、吐き気。片頭痛(偏頭痛)の対策は頭痛外来へ。

わたしは片頭痛(偏頭痛)とは20年来の付き合いです。 人生の半分以上を共にしてきました。 はじめて発症したのは高校生の時。 ...

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ショック!こどもが虫歯予備軍の診断。治療は歯医者?大学病院?

ショック!こどもが虫歯予備軍の診断。治療は歯医者?大学病院?

少し前に市の定期検診(3歳半検診)を受けました。 特に問題なく検診は順調に進んでいきましたが、最後の歯科検診で引っかかってしまいました...

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人生初のショートボブに挑戦。くせ毛でも毛先を簡単にまとめるコツ。

人生初のショートボブに挑戦。くせ毛でも毛先を簡単にまとめるコツ。

先日、美容院で髪を切りました。 ずっとロングだったんですが、10年ぶりに30cmくらい切ってショートボブにしました。 おーとても...

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