お米に混ぜるだけでで30品目!ぷちぷち食感の【無添加】国産三十雑穀。

わが家は実家から玄米をもらっています。

父はもうお米作りはしていないんですが、親戚や近所の方が作ったお米を購入して実家にあるお米専用の保冷庫で保存したものを、必要な時に分けてもらっています。

以前はこのお米を精米せずに玄米のまま食べていましたが、息子が生まれてからは精米して食べるようになりました。

精米機があるので平日は5分つき、休日は上白米などパターンを変えて食べています。

お米にはこだわり有。ミニマリスト志望のわたしがおすすめしたい精米機。
わが家のお米は実家からわけてもらうコシヒカリ。 玄米の状態で30Kgの袋に入ったものです。以前は実家でお米を作っていましたが、わたしと妹がお...

白米の方が食べやすいけれど、栄養の部分まで削り取ってしまうので栄養価は下がります。

白米でも、もっと気軽に栄養が取れたらいいなと思い、【無添加】国産30雑穀米を購入してみました。

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三十雑穀 白と黒

注文したのはこちら。

薄型のダンボールで届き、ポストに投函されていました。

三十雑穀

白と黒の2種類があったので、両方頼んでみました。

三十雑穀

白の方は【日本穀物アワード2016 金賞受賞】とのこと。

白:厳選した国内産の30種類を独自にブレンド。

毎日のご飯に混ぜるだけでビタミン・ミネラルなど、豊富な栄養を届けます。

黒:ポリフェノールやGABAの栄養を多く含む、黒豆や発芽玄米を中心に30種類を選穀。

黒独自の食感と香りもお楽しみいただけます。

目安はお米3合に大さじ2杯です。

キーマカレーが食べたかったので黒の方で作ってみました。(ダンナさん作)

ぷちぷちした食感が楽しいです。
三十雑穀

こどももパクパク食べていました。

普通のご飯として食べたりおにぎりにしたり、気軽に栄養が取れるのっていいですね。

食費に関しては細かく気にしすぎず、これからも健康を意識して食材選びをしていきたいなって思います。

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